有的人天生消瘦，怎么吃都不胖，但有的人天生圆润，喝凉水都长肉。其实这两种人都有可能是因为身体有疾病。
不同体型的人具有不同的体质和生理特点，中医里最典型的一个说法是“胖人气虚，瘦人血虚”，只有机体达到气血平衡的状态，才会精神百倍、百病不侵。
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有的人天生消瘦，咋吃都不胖，有的人天生圆润，喝凉水都长肉！其实这两种人都有可能是因为身体有疾病。
是吗？那该咋办呀？
瘦不下来的，有多种病理表现。口干舌燥、常便秘、很容易口渴等是胃热湿阻，可以煮麦门冬粥。将麦门加水煎熬，弃渣取药汁待用。粳米淘净放入锅内，加适量水，将麦门冬汁和冰糖适量放进锅内用大火烧开，再用文火煮熟；另外形体肥胖、四肢沉重、倦怠乏力、腹部常有饱胀感的是脾虚痰湿。这个可以选鲜冬瓜或者冬瓜子、大米、生苡仁，一同放入锅中，加水煮粥来喝。
那还有呢？
烦躁易怒、口干舌燥、常头晕目眩、失眠多梦是肝郁气滞的症状。教你个佛手姜茶。将佛手、生姜同煮去渣，加点白糖就可以随时服用。另外，肥胖虚肿浮胀、疲乏无力、常头晕气短、腰膝畏寒等是肝肾阴虚的表现。这个可以用杜仲腰花来调理。杜仲放入水中煮出浓汁，猪腰切成网状，加调料爆炒，最后淋上杜仲汁就可以了。
那吃不胖又有哪些病理表现呢？
一种是胃火旺盛，这个可以煮荸荠粥吃；还有一种就是脾虚胃弱，可以做四神猪肚汤吃。取白茯苓、山药、莲子、芡实和猪肚一个。猪肚煮熟变硬捞起冷却后切好备用。再煮沸清水，放入猪肚、各种药材、姜、葱和米酒大火煮20分钟，转小火煲两个小时，加入盐调味就可以了。
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